Co jeść sezonowo w lutym?

Luty to miesiąc, w którym zdecydowanie może już doskwierać nam znużenie monotonią posiłków - to zrozumiałe, w końcu nawet najsmaczniejsze dania (pieczone ziemniaki, to o was mowa!) mogą się znudzić. Ale bynajmniej nie oznacza to, że do nadejścia wiosny jesteśmy skazani na nudne posiłki!

20 lut 2024

Autor: Justyna Czyszczoń

Co jeść sezonowo w styczniu?

Styczeń nie jest miesiącem, który kojarzymy z obfitością warzyw i owoców - i prawidłowo, bo ich selekcja jest teraz znacznie ograniczona. Ale to nie znaczy, że musimy żywić się pizzą z piekarnika - zobaczcie, co sezonowego można zjadać w styczniu!

11 sty 2024

Autor: Justyna Czyszczoń

Co jeść sezonowo w grudniu?

Grudzień w kuchni wcale nie musi być nudny! Fani fanów warzyw i owoców nadal znajdą coś dla siebie: są ziemniaki i buraki, brukselka i warzywa korzeniowe. A co tego kiszonki <3

06 gru 2023

Autor: Justyna Czyszczoń

Czy bojkot oleju palmowego ma sens?

Widzisz “olej palmowy”, myślisz wycinka lasów deszczowych, ginące orangutany, łamanie praw człowieka i generalnie ZŁO? Przeczytaj!

20 lis 2023

Autor: Justyna Czyszczoń

Co jeść sezonowo w listopadzie?

Co jeść w listopadzie? To pytanie nie jest wcale takie trudne.

10 lis 2023

Autor: Paulina Górska

Naturalne suplementy od Terranova na wzmocnienie odporności

Jak budować odporność jesienią i zimą? Bo na to, czy będziemy mniej czy bardziej odporni na infekcje, mamy realny wpływ. Poniżej macie moich top 10 sposobów, które staram się stosować na co dzień.

12 lis 2020

Autor: Paulina Górska

Coffee Co-changers, czyli pomaganie przez picie kawy!

Średnio na Europejczyka przypadają 4 filiżanki kawy dziennie (to mniej więcej 160 litrów rocznie). 80% Polaków pije kawę. Ale czy zastanawiamy się nad tym, skąd pochodzi nasza kawa, kto zbiera i uprawia ziarna?

09 lis 2020

Autor: Paulina Górska

Jak segregować odpady bio?

Ostatnio przeszłam się do wspólnotowego śmietnika i w koszu na odpady bio zobaczyłam mnóstwo bioodpadów w plastikowych torebkach. Czyli część z nas próbuje, ale nie wie, że w plastikowych workach nie wyrzuca się odpadów. Co więc w temacie segregacji tej frakcji warto wiedzieć?

13 lut 2020

Autor: Paulina Górska