#60 | Lęk klimatyczny – co robić, gdy przyciska nas świadomość katastrofy?
Posłuchaj na Spotify:
Posłuchaj na innych platformach:
The Lancet zapytało 10 tysięcy młodych ludzi (16–25 lat) z 10 krajów o to, co czują i co myślą o katastrofie klimatycznej i tym, jak radzi sobie z nią rząd. Wynik?
- Respondenci we wszystkich krajach byli zaniepokojeni zmianami klimatu.
- Ponad 50% zgłaszało każdą z następujących emocji: smutek, niepokój, złość,
bezsilność, bezradność i poczucie winy, a niemal tyle samo stwierdziło, że ich
odczucia dotyczące zmian klimatycznych negatywnie wpływają na ich
codzienne życie i funkcjonowanie.
Tymczasem Joanna Gutral, psycholożka, psychoterapeutka i psychoedukatorka, autorka podcastu “Gutral Gada”, dydaktycznie i badawczo związana z Uniwersytetem SWPS w Warszawie i centrum badawczym 4CAST Centrum Działań dla Klimatu i Transformacji Społecznych twierdzi, że strach jest adaptacyjną reakcją i trzeba się bać.
To jak to w końcu jest? Bać czy nie bać się?
Z Asią rozmawiamy o tym, czym niepokój różni się od strachu, dlaczego ‘depresja klimatyczna’ nie jest wyrażeniem do końca poprawnym i dlaczego wywieranie wpływu ma sens.
A także – lub przede wszystkim – co robić, gdy zaczynamy czuć, że dla świata nie ma już nadziei.
Dodatkowe informacje:
Więcej treści znajdziesz tu:
Instagram: http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob
Realizacja:
Justyna Czyszczoń – redakcja
Mysław – audio
P & C Paulina Górska | Varsovia Lab.